갑자기 어지러울 때?? 이석증 증상 의심!!

 

갑자기 어지러울 때 대개는 빈혈 또는 저혈당 증상을 생각합니다.

하지만 갑자기 어지러움증 원인은 보통 귀에 있으며, 대표적인 귀 어지럼증 증상은

이석증입니다. '머리가 어지러워요'라며 어지러움 증상을 호소한다면 이석증 증상을

의심해야 합니다.

 

 

▲이석증 증상, 달팽이관어지럼증, 갑자기 어지러울 때 어지러움증 원인

 

'달팽이관어지럼증'으로도 불리는 이석증은 내이의 반고리관에서 발생한 이동성 결석으로

인해 유발되는 어지럼증의 일종입니다. 쉽게 말해 균형 유지에 관여하는 칼슘 알갱이가

원래 위치에서 떨어져 나가 어지러움 증상을 유발합니다.

 

이석증 증상은 고개를 젖히거나 누울 때, 혹은 특정 방향으로 머리를 돌리는 경우

나타납니다. 갑자기 머리가 핑핑 도는 듯한 극심한 어지럼증 증상이 나타나며,

10~20초가량 짧게 지속되다가 저절로 사라지는 게 특징입니다.

이석증 증상이 심할 때는 속이 울렁거리고 구토하며, 눈 움직임 증상이 나타나기도 합니다.

 

 

▲이석증 원인과 진단

 

귀 어지럼증 이석증 원인은 특별한 이유가 없을 때가 가장 많고, 하지만 50대 여성 갱년기

증상의 일종이라는 점에서 노화나 칼슘대사 장애, 골다공증, 바이러스 감염, 약물 부작용,

외부 충격, 스트레스, 면역력 저하, 만성 피로 등이 이석증 원인이 될 수 있습니다.

또 이전에 중이염이나 돌발성 난청, 전정신경염, 메니에르병 등의 귀 질환을 앓은 이후라면

이석증 증상이 더 쉽게 발생할 수 있어 주의해야합니다.

이석증 진단은 비디오 안진 검사를 시행해 판단합니다. 비디오 안진 검사는 자세 변화에

따른 눈의 움직임을 영상으로 기록해 어지러움증 원인과 떨어져 나간 이석의 위치를

파악할 수 있습니다.

 

 

▲이석증 치료법, 이석증 자가치료, 이석증에 좋은 음식 케일 효능

 

이석증 치료법은 이석증약과 이석증 수술인 이석치환술(탈락 이석 교정)이 있습니다.

이석증 치료 기간은 2주~3개월가량 소요됩니다. 또 이석증 자가치료인 이석증에 좋은 운동은

에플리 방법이 있습니다. 애플리 방법은 누운 상태에서 머리 위치를 바꿔 이석을 이동시키는

운동방법입니다. 더불어 이석증 증상이 심할 때는 이석을 원위치로 돌려놓는 이석치환술 등

이석증 수술로 치료합니다. 이석증 없애는 법은 철봉이나 롤러코스터 같은 놀이기구를 삼가고,

잘 때 반듯한 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 또 술(알코올)이나 카페인, 짠 음식 등은

이석증 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋고, 이석증에 좋은 음식은 흰쌀밥보다는

현미나 잡곡밥을, 기름진 고기보다는 생선이 좋습니다. 녹황색 채소인 케일, 시금치, 브로콜리,

양배추 효능 또한 이석증에 좋은 음식으로 꼽힙니다. 또 면역력 높이는 음식 마늘과 양파,

검은콩, 버섯류도 이석증에 좋은 음식으로 추천됩니다.

 

 

더불어 이석증 증상이 심하거나 오래가는 환자들은 이석증 외 다른 어지럼증 증상을 동반하는

경우가 대부분이고, 이에 이석증 외 합병증 진단 치료와 후유증 치료가 필수적입니다.